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Corsi di danza over '50

Avreste sempre voluto imparare a ballare e non ne avete mai avuto il tempo ed ora ritenete di essere un po' troppo avanti con l'età per farlo?

Niente paura, da quest'anno la scuola di danza NEW DANCE 2000, che si trova a Roma, zona Talenti, organizza, oltre ai suoi molteplici corsi di danza, anche un corso di "quasi danza moderna" destinato a tutti ma in particolar modo agli over '50, anche se non si hanno basi atletiche o conoscenze specifiche nel settore.

Questo corso è stato chiamato dalla "Maestra Daniela", Fisiodanza e Danzaterapia ed ha lo scopo di far prendere consapevolezza del proprio corpo, dei propri limiti e delle proprie potenzialità, di sviluppare le proprie capacità motorie, di migliorare la propria coordinazione motoria, nonchè di far divertire l'allievo con coreografie finali.

Il corso, che avrà inizio venerdì 1 ottobre con una lezione di prova, avrà cadenza bisettimanale, martedì e venerdì, dalle ore 18,00 alle ore 19,30.

Ogni lezione, della durata di un'ora e mezza, prevede una prima parte di riscaldamento, una seconda parte di potenziamento muscolare, anche con l'ausilio di piccoli attrezzi, e la parte finale di montaggio della coreografia vera e propria.

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